Chương Trình Coaching Cá Nhân Hóa
Nếu không có kiến thức, bạn sẽ đổi hết từ giải pháp này đến giải pháp khác
qui trình coaching
1
Bước 1
Khảo sát đánh giá chỉ số cơ thể, số đo 3 vòng và thói quen ăn uống cũng như sức khỏe hiện tại
2
Bước 2
Xác nhận nhu cầu về vóc dáng & sức khỏe và cùng cam kết mục tiêu.
3
bước 3
Gọi ý chế độ ăn cá nhân hóa dựa vào chỉ số calories tiêu hao của cơ thể
4
Bước 4
Thiết lập kế hoạch giảm cân/tăng cân dựa vào thời khóa biểu giữa bạn & HLV
5
Bước 5
Mỗi ngày cùng cập nhật kiến thức về dinh dưỡng cũng như nhật ký về chế độ ăn cá nhân
6
Bước 6
Theo dõi kết quả hàng tuần để đưa ra giải pháp cho kế hoạch ăn uống trong tuần kế tiếp
7
Bước 7
Đón nhận một cơ thể hoàn toàn mới & những tư duy ăn uống & thói quen sống lành mạnh, làm chủ sức khỏe trong tương lai.
Những ai nên tham gia coaching?
Tự lựa chọn thực phẩm phù hợp cho chính nhu cầu ăn uống của bản thân là một mấu chốt quan trọng để đạt đến kết quả trọn vẹn và bền vững
THAY ĐỔI VÓC DÁNG HOÀN HẢO
“Thói Quen & Nhận Thức là góc rễ của hầu hết mọi vấn đề về mất cân bằng vóc dáng lẫn sức khỏe”
review từ các học viên
Khỏe đẹp trong bạn, sứ mệnh trong tôi
“Tôi rất hạnh phúc khi giảm tổng cộng được 50 kg sau khi thay đổi tư duy ăn uống...
Do tính chất công việc là một giáo viên tiếng Nhật tại trường quốc tế Đà Nẵng, đồng thời...
Đối với tôi, đến với hành trình giảm cân bằng cách “Ăn uống khoa học” chính là một bước...
Trước đây, mình luôn nghĩ mình thuộc tuýp người “hít không khí thôi cũng mập, nhịn ăn cũng mập,...
“Thông qua chương trình NÂNG CAO SỨC KHỎE, tôi đã có thêm nhiều kiến thức để áp dụng vào...
Trước khi bước vào hành trình giảm cân, tôi luôn cảm thấy bản thân thuộc cơ địa rất khó...
Tôi là một giáo viên chuyên ngành chính trị, sau khi sinh bé thứ 2, tôi tăng khoảng 20kg...
“Thông qua chế độ ăn uống của các Coach tôi cảm thấy yên tâm và được thưởng thức những...
“Nhờ sự hướng dẫn của các Coach, tôi đã loại bỏ được 9 kg mỡ thừa ra khỏi cơ...
Trước khi trở thành một Huấn luyện viên yoga chuyên nghiệp, bản thân tôi đã có kinh nghiệm tự...
“Tôi may mắn được biết đến Khóa học thay đổi tư duy ăn uống nhờ một người bạn học...
Bạn Đang Trăn Trở Về Cân Nặng Của Mình?
EBOOK BÍ MẬT GIẢM CÂN TỪ A-Z
Sẽ giúp bạn...
“Em thật may mắn khi biết được Khóa học Coaching 1:1 thông qua mẹ và Em đã áp dụng...
“Tôi rất hạnh phúc với cân nặng hiện tại! Tôi cảm thấy nhẹ nhàng và khỏe hơn khi giảm...