CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN GIẢM CÂN CÙNG VỚI COACH GIẢM CÂN

Chế độ tập luyện giảm cân là gì? Có hiệu quả không?

Chế độ tập luyện giảm cân là cách giảm cân thông qua vận động, tùy vào mỗi cá nhân có hình thức vận động khác nhau nhằm tiêu hao calo và dẫn đến việc cải thiện vấn đề về cân nặng.

Nhưng trên thực tế thì việc tập luyện không tiêu hao calo nhiều như ta tưởng tượng.

Cùng xem thực tế việc tập luyện tiêu hao calo bao nhiêu so với việc chúng ta nạp calo

Bơi lội 70p tiêu hao 615calo chỉ bằng chúng ta nạp 1  tô phở 600 calo .

Chính vì vậy việc tập luyện chỉ hiệu quả nếu chúng ta biết cách kiểm soát calo và tính toán được lượng calo nạp vào cơ thể và tiêu thụ

Tại sao cần kết hợp tập luyện cùng với Coach giảm cân?

Quá trình giảm cân chỉ hiệu quả nếu chúng ta biết kết hợp với việc kiểm soát calo.

Muốn tăng cân thì sẽ cần nạp calo cao hơn tiêu thụ.

Muốn giảm cân thì sẽ cần nạp calo thấp hơn tiêu thụ.

Muốn giữ cân thì sẽ nạp calo bằng tiêu thụ.

Nếu không biết kiểm soát calo thì việc bạn tập luyện rất khó đạt hiệu quả

Chính vì vậy để việc giảm cân hiệu quả chúng ta cần có 1 Coach đồng hành 1 kèm 1 để:

+ HLV kèm cặp để giúp học viên đạt mục tiêu thông thông qua ăn uống trong 2 tuần

+ Con số calo để giảm cân

+ Chế độ ăn gợi ý khoa học

+ Khóa học bí mật dinh dưỡng để giảm cân khỏe đẹp trong 2 tuần

+ Chi phí tham dự Thử thách 5 ngày —>khi đạt kết quả sẽ được quà

Do vận động chỉ góp 20% và 80% là do ăn uống và Coach giảm cân sẽ đồng hành cùng bạn

Xem thêm tại: https://www.youtube.com/@simplycoach-thuthach5ngayl521/videos

Nên chọn Coach giảm cân ở đâu uy tín?

Đội ngũ HLV Simplycoach đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong quá trình đồng hành, hướng dẫn và kèm cặp khách hàng giảm cân trên toàn quốc

Hơn 10 năm nay đã có hàng ngàn khách hàng giảm cân hiệu quả thông qua chế độ HLV 1 kèm 1 biết cách ăn uống, đạt mục tiêu gấp đôi trong quá trình giảm cân.

Đội ngũ HLV giảm cân Simplycoach lành nghề, nhiệt huyết

Chi phí tham dự có nhiều gói cho bạn lựa chọn (đôi khi còn rẻ hơn chi phí bạn mua 1 lọ thuốc giảm cân)

Có nhiều ưu đãi khi áp dụng chương trình

Hãy gọi cho chúng tôi theo số hotline phía dưới để được hỗ trợ tốt nhất.

Simplycoach – hơn 10 năm kinh nghiệm

• Đ/c: 424/13 Phan Văn Trị, P7, Q.PN
• Số di động: 0377660527 (vui lòng để lại tin nhắn qua zalo)
• Email: admin@simplycoach.net
• Fanpage: https://www.facebook.com/SimplycoachHCM/

ĐĂNG KÝ “ĐỂ ĐẸP NGAY” HOẶC “KHỞI NGHIỆP”